10 روش موثر برای محافظت از پوست دور چشم

پوست اطراف چشم شما بخشی از بدن شماست که می تواند اولین نشانه های پیری را نشان دهد.به خصوص اگر به طور مناسب مراقبت نکنیم. علت این اتفاق این است که پوست اطراف چشم شما نازک تر و لطیف تر از پوست قسمت های دیگر بدن شماست. و از آنجا که چشمان شما در طول روز زیاد کار می کند ، از چشمک زدن تا ابراز احساسات ، این به تنهایی می تواند باعث ایجاد چین و چروک در اطراف چشم شود. علاوه بر این ، دلایل ژنتیکی ، اشعه ماوراء بنفش (UV) ، استرس های خارجی و شیوه زندگی نیز می توانند باعث سریعتر پیری پوست اطراف چشم شوند. با ما همراه باشید تا به شما را با راه های محافظت از پوست دور چشم آشنا کنیم.

 

علل خطوط زیر چشم و چین و چروک 

شایع ترین علت ایجاد خطوط و چین و چروک های اطراف چشم ، پیر شدن است. اما یک سری عوامل دیگر که در زیر به آن ها اشاره می کنیم می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود:

– اشعه ماوراء بنفش

پرتوهای مضر ماوراء بنفش (UV) کلاژن موجود در پوست شما را تجزیه می کنند. کلاژن پروتئین اصلی در بافت پوست شما است و کمبود آن باعث ایجاد چین و چروک می شود. اشعه ماوراء بنفش می تواند در معرض نور خورشید محافظت نشده باشد و قرار گرفتن در معرض آن منجر به بروز زودتر چین و چروک می شود.

– سیگار کشیدن 

طبق تحقیقات انجام شده ، گذشته از سن ، سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی چین و چروک در زنان و مردان است. سیگار کشیدن پوست شما را در معرض استرس اکسیداتیو اضافی قرار داده و باعث آسیب به کلاژن و الاستین آن می شود. سیگار کشیدن همچنین رگ های خونی صورت شما را محدود می کند ، مانع گردش خون در رگ های خونی و محرومیت پوست از ویتامین A می شود.

– حرکات صورت 

حالت های صورت مانند لبخند زدن ، اخم کردن می تواند باعث ایجاد خطوط ریز روی صورت شما شود.همچنین اگر موقع خواب ،صورت شما بر روی بالش باشد ، به عضلات صورت فشار آمده و این نیز باعث ایجاد چین و چروک بر روی صورت می شود.

 

 

10 روش موثر برای محافظت از پوست دور چشم

1. آلرژی خود را درمان کنید.

آلرژی ها اغلب باعث ایجاد التهاب در اطراف چشم شما می شوند. آنها همچنین می توانند باعث شوند چشم شما پر از اشک شود. مالیدن یا خاراندن چشمان به دلیل آلرژی  ممکن است باعث قرمز شدن چشم و خشک شدن پوست شود.درمان آلرژی می تواند آرامش بیشتری به چهره شما ببخشد و همچنین می تواند در طولانی مدت از پوست دور چشم شما محافظت کند.

2. به آرامی لایه برداری کنید.

شما می توانید به آرامی پوست خشک را که در زیر چشمان شما تشکیل می شود لایه برداری کنید، اینکار به رشد سلولهای جدید در اطراف چشم هم کمک می کند.فقط دقت کنید  از محصولاتی استفاده کنید که بطور خاص برای لایه برداری و ماساژ در ناحیه زیر چشم شما ساخته شده است.

3. از کرم های مرطوب کننده دور چشم استفاده کنید.

کمبود رطوبت در اطراف چشم می تواند چین و چروک اطراف چشم را افزایش دهد.

سعی کنید از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که باعث رشد سلول های جدید در اطراف چشم می شوند و دارای ترکیبات رتینول (مشتقات ویتامین A) ، پپتیدها و اسید هیالورونیک هستند.

نکته آخر اینکه ، از مرطوب کننده های مخصوص دور چشم استفاده کنید. مرطوب کننده های دیگر ممکن است باعث تحریک چشم شما شوند.

از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید و  از ضد آفتاب و کلاه استفاده کنید.

با محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش می توانید از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنید. اگر قصد دارید از منزل خارج شوید حتما از ضدآفتاب استفاده کنید حتی اگر هوا آفتابی نباشد. هنگامی که  قرار است چندین ساعت در معرض نور آفتاب باشید ، از چشم های  خود با استفاده از کلاه و عینک محافظت کنید.

4. یک رژیم غذایی سالم بخورید.

ویتامین C ، ویتامین A و ویتامین E اغلب در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرند. با ترکیب غذاهای سرشار از این ویتامین ها در رژیم غذایی خود ، به پوست خود کمک می کنید تا سلول های جدید سالم بسازند. برخی محققان معتقدند که بین رژیم غذایی سالم و پوستی شاداب و جوان رابطه مستقیمی برقرار  است. مرکبات ، هویج و کدو تنبل  از جمله موادی هستند که دارای این ویتامین ها می باشند.

5. لایه برداری شیمیایی

برای از بین بردن سلولهای مرده پوست و ترویج رشد سلول جدید می توان از لایه برداری شیمیایی روی صورت استفاده کرد. لایه برداری های شیمیایی نمی توانند چین و چروک های عمیق را درمان کنند یا پوست را محکم کنند ، اما ممکن است باعث کاهش خطوط ریز در اطراف چشم شما شوند. فقط حتما قبل از استفاده از این لایه بردارها با یک متخصص پوست صحبت کنید.

6. پرکننده ها

پرکننده های پوستی به زیر پوست یا اطراف چشم تزریق می شوند تا گودی و چین و چروک ها  را پر کنند. این پرکننده موقتی هستند و از 6 ماه تا 1 سال ماندگاری دارند.

7. میکرودرمابراسیون یا میکرودرم ابریژن

در میکرودرمابراسیون از ابزار بسیار کوچکی استفاده می شود تا لایه ی بیرونی ضخیم تر و ناصاف پوست شما برداشته شود. میکرودرمابراسیون به محافظت از پوست دور چشم کمک می کند. همچنین منافذ پوست را کاهش داده و خطوط نازک و چین و چروک پوستی را از بین می برد.

8. لیزر

یک روش دیگر برای از بین بردن چین و چروک صورت و اطراف چشم استفاده از لیزر است.لیزر هم در واقع کار لایه برداری را انجام می دهد ولی با این تفاوت که در این روش لایه برداری عمیق خواهد بود.

9. میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ به طور چشمگیری چین و چروک را کاهش می دهد. در  این روش از سوزن‌هایی برای تحریک سلول‌های غیرفعال استفاده می شود که با اینکار چین و چروک کاهش یافته ، کلاژن سازی بیشتر شده و پوست بهبود پیدا می کند.

10. بوتاکس

مقدار کمی از بوتاکس که به زیر چشم تزریق می شود ، باعث کاهش چین و چروک می شود. تزریق بوتاکس از موثرترین روش هاست که معمولا 6 ماه دوام دارد.